Empathie
Un parcours en 3 étapes, puis des exercices pour aller plus loin
Ton/ta meilleur·e ami·e a échoué à un examen important et semble vraiment déprimé·e. Comment réagis-tu ? Ton·ta ami·e a échoué à un examen très important pour entrer dans l'école de ses rêves alors que tu as réussi. Comment réagis-tu ? Ton·ta ami·e te confie qu'il/elle est victime de harcèlement mais te supplie de ne rien dire. Que fais-tu ?
Pour aller plus loin (9 exercices)
Ton·ta ami·e te confie qu'il/elle a un trouble alimentaire (anorexie/boulimie). Comment réagis-tu ? Ton·ta meilleur·e ami·e sort avec quelqu'un que tu n'aimes vraiment pas et qui semble le/la rendre malheureux·se. Que fais-tu ? Ton·ta meilleur·e ami·e te confie qu'il/elle a des pensées suicidaires. Comment réagis-tu ? Tu apprends que ton ex est maintenant en couple avec quelqu'un d'autre. Tu ressens de la jalousie mais ton ex semble heureux·se. Comment gères-tu tes émotions ? Tu découvres qu'un·e camarade est gay/lesbien·ne et que des élèves préparent de le/la 'outer' publiquement contre sa volonté. Que fais-tu ? Tu vois sur les réseaux sociaux qu'un·e camarade de classe publie des messages qui semblent très tristes et déprimés. Que fais-tu ? Un·e camarade de classe te confie qu'iel se sent exclu·e d'un groupe d'amis. Que fais-tu ? Un·e élève de ta classe a perdu un parent dans un accident. Tu ne le/la connais pas très bien. Que fais-tu ? Un·e élève de ta classe que tu ne connais pas bien vient d'arriver dans ton pays et semble perdu·e et isolé·e. Que fais-tu ?